Рубрики
Мы в соц. сетях
Беременность и роды
Большинство новоиспеченных мам сталкиваются с проблемой появления растяжек и это нередко становится ... 
Почему-то начало беременности у большинства девушек ассоциируется с регулярным посещением женской ко... 
Если вы до сих пор не определились в том, хотите ли вы рожать в присутствии мужа, то перечисленные н... Детское питание
Правильное питание является залогом крепкого иммунитета и безукоризненного здоровья. Некоторые мамы,... 
По поводу завтрака диетологи до сих пор не могут прийти к общему мнению каким именно он должен быть ... 
Каждый человек не зависимо от возраста нуждается в питании, содержащем кисломолочные продукты, овощи... Для мамы
Новогодние праздники заканчиваются и оставляют после себя не только красочные воспоминания. Из-за мн... 
До родов большинство девушек уже прибегали к определенным видам диет, которые помогали либо избавить... 
С моментом появления на свет малыша каждая мама параллельно безмерному ощущению счастья и радости ис... Здоровье ребенка
Начиная с пятилетнего возраста у большинства детишек начинается смена молочных зубов. Неприятные ощу... 
Появление насморка у младенцев является нормальным явлением и при правильном лечении не оставит нега... 
Причиной раннего кариеса у детей в большинстве случаев является генетика. Какие бы витамины и минера... Полезные материалы
В начале весны детский организм, не успев набраться достаточного количества сил после зимы, очень уя... 
Во время беременности с каждой неделей плод растет, а вместе с ним растет и количество околоплодных ... 
Каждая мама, чье чадо будет посещать детский сад должна задуматься над тем, во что одевать ребенка, ... Психология малыша
Говоря о вредных привычках детей мы подразумеваем грызение ногтей, сосание пальцев, покусывание губ ... 
Чтобы родители лучше понимали свое маленькое чадо, нужно всего-навсего вспомнить себя детстве. Чего ... 
Каждый взрослый человек понимает, что прожить без лжи практически не возможно. То ли в шутку, то ли ... Развитие ребенка
Современные детские магазины переполнены всевозможными развивающими игрушками, в том числе и коврика... 
Для такой возрастной категории список игрушек достаточно широк: это могут быть и мячи, и куклы, и ку... 
Одним из самых долгожданных событий в жизни новоиспеченных родителей являются первые шаги малыша. Кт... Секс
Немало супружеских пар, находясь в ожидании малыша, сталкиваются с вопросом можно ли заниматься секс... 
После родов многим женщинам очень трудно возобновить сексуальную жизнь, ведь по сути рожениц можно с... 
Мужчины, ласкайте грудь вашей партнерши, и ее киска станет вашей. Лаская грудь, вы активизируете по... Семейный досуг
Новогодние и рождественские праздники как нельзя кстати идеально подходят для семейного времяпрепров... 
До нового года осталось немного времени, а вы до сих пор не решили что подарить мужу? Предпразднична... 
На вопрос ребенка «Что такое аппликация?» — ответите вы, а на вопрос «Для чего она нужна ребенку» —... Для папы
Начиная с пятилетнего возраста у большинства детишек начинается смена молочных зубов. Неприятные ощу...
Большинство новоиспеченных мам сталкиваются с проблемой появления растяжек и это нередко становится ...
В начале весны детский организм, не успев набраться достаточного количества сил после зимы, очень уя... 
Полезные продукты для будущих мам с высоким содержанием магния
Поскольку у будущей мамы потребность в магнии увеличивается в 2-3 раза по сравнению с расходом организма вне беременности, рекомендуем обратить внимание на продукты с высоким содержанием магния, не смотря на то, что он присутствует почти во всех продуктах питания. Так, к богатым на магний продуктам относятся семечки подсолнечника, орехи, бобовые, зелень, морковь, шпинат, хлеб.
Нарушение минерального обмена у будущей мамы: магний (часть 2)
Как известно, организм будущей мамы испытывает потребность в магнии в 2-3 раза выше по сравнению с нормой для человека (20г), поскольку магний требуется для роста и развития плода, который черпает его именно из материнского организма. Поэтому беременной женщине следует знать, что негативно на магниевый баланс в организме влияет употребление алкоголя, кофе и других продуктов, содержащих кофеин, профицит калия и прием некоторых мочегонных препаратов, а также неконтролируемый прием гормональных средств.
Нарушение минерального обмена у будущей мамы: магний (часть 1)
В норме в организме человека должно содержаться приблизительно 20г магния, а во время беременности примерно 40-60г, при чем не больше-не меньше, поскольку увеличение концентрации магния в крови провоцирует сонливость, заторможенность, сухость во рту, жажду, тошноту, рвоту, снижение артериального давления и замедление пульса. Подобное состояние может появится у будущей мамы в случае выраженного нарушения выделительной функции почек, гипотиреоза или тяжелых осложнений сахарного диабета.
Причины дефицита кальция во время беременности
Во время беременности дефицит кальция в организме будущей маме вполне понятен, ведь потребности в нем теперь «двойные». Кроме того, на увеличение потребности организма в кальции влияют стрессы и чрезмерные переживания будущей мамы, а также несбалансированной в отношении усвояемости кальция питание.
Нарушение минерального обмена у будущей мамы: кальций
Во время беременности будущие мамы, как правило, испытывают нехватку кальция, которая, в свою очередь, приводит к нарушению минерального обмена в организме беременной женщины. Признаками дефицита такого важного микроэлемента, как кальций, являются повышенная активность, нервозность, раздражительность, бессонница, высокое артериальное давление, учащенное сердцебиение, а также ощущения онемения, покалывания и «мурашек» на некоторых частях тела.
Нарушение минерального обмена у будущей мамы: калий (часть 2)
Во время беременности у будущей мамы повышается потребность в микроэлементах, поэтому рассмотрим к чему приводит дефицит одного из них — калия. Так, нехватка калия проявляется прежде всего в быстрой мышечной утомляемости и возникновении судорог, запорах, отечности (задержке в организме солей и жидкости), пониженным артериальным давлением, тахикардией (учащенном сердцебиении), повышении уровня холестерина в крови, жажде и сухости во рту.
Нарушение минерального обмена у будущей мамы: калий (часть 1)
Одним из важных микроэлементов в организме человека, в том числе и будущей мамы, является содержащийся в каждой живой клеточке калий. Во время беременности продолжительные и частые рвоты (токсикоз), возможный обильный понос и неправильный прием мочегонных препаратов, которыми часто «увлекаются» беременные женщины без ведома врача для снятия отечности приводят к снижению содержания и соответственно дефициту калия в организме.
Причины нарушения минерального обмена у будущей мамы
Одной из причин распространенных приступов судорог во время беременности является нарушение минерального обмена в организме у будущей мамы, которое имеет место в результате влияния ряда факторов. Прежде всего, само особое состояние организма женщины во время беременности, и, естественно, рост и развитие малыша (плода) в ее животике обосновывают увеличившуюся потребность в микроэлементах.
Судороги во время беременности
Будущие мамы часто жалуются на судороги, которые доставляют немало неприятных ощущений во время беременности. Итак понято, что беременные женщины намного быстрее утомляются, а поэтому, устав за весь день, хотят к вечеру просто отдохнуть, а при этом сталкиваются с резкими внезапными болями, которые сопровождают сжатие икроножной мышцы в области задней поверхности голени, приводящее к мышечному напряжению и растяжению... Все это судороги... Обычно будущие мамы страдают от судорог в первые месяцы беременности на ряду с периодическими приступами рвоты при раннем токсикозе, а также ночью или во время засыпания (реже — днем).
Резус-конфликт при первой беременности
Исходя из всеобщего мнения акушеров-гинекологов, большое значение для будущей мамы с резус-отрицательной кровью имеет сохранение первой беременности в случае резус-конфликта. Для этого целесообразно обратить внимание на всевозможные профилактические меры и своевременное лечение любых осложнений во время беременности.