Десятая неделя беременности 10

У плода появляются зубки и практически «созрела» диафрагма. Будущая мама не должна запускать токсикоз и обязательно следить за стулом и весом.

Будущий ребенок

С этой недели у плода начинается новый период развития, который называется фетальным. У малыша уже сформировались локтевые суставы, верхняя губа, ушные раковины, пальцы и практически появилась диафрагма. Теперь начинается развитие наружных половых органов. У плода развиваются молочные зубы, которые прорежутся на первом году жизни.

Плод активно развивается, ведь чувствует себя достаточно комфортно в окружении околоплодных вод (амниотическая жидкость). Кстати, ее на десятой неделе беременности не так уж и много — всего лишь 20 мл.

У малыша начинают развиваться агглютиногены А и В, Rh, М и N, которые станут определяющими для группы крови. Вес плода составляет 4 грамма, а его длина но попы до макушки колеблется от 27 до 35 мм. Так как у плода мозжечок еще не полностью развит (мозжечок отвечает за координацию движений), его движения напоминают хаотичность. Он даже может отталкиваться от стенок матки, но вы этого не почувствуете.

Будущая мама

Плацентарный дактоген, один из гормоном вырабатывающийся плацентой, оказывает активное влияние на метаболизм (обмен веществ). Происходит повышение мобилизации жирных кислот и уменьшение синтеза белков в организме будущей мамы. За счет этого появляется запас аминокислот, которые пойдут на «постройку» детских тканей. Таким образом, малыш и плацента, в которой он находится, начинают «указывать» организму мамы, как ему нужно перестроиться чтобы удовлетворить свои потребности и нужды. Женский организм в свою очередь, отказываясь полностью подчиняться, реагирует появлением токсикоза.

В это период у беременной может сохнуть кожа, она может немного похудеть, ведь все это время ее сопровождают тошнота и рвота. Может появиться сонливость и слабость. Если все эти симптомы не покидают вас, а наоборот усиливаются, вам необходимо обратиться к врачу, ведь мучаетесь не только вы, а и ваш малыш. Именно сейчас у плода идет активное развитие головного мозга и он как никогда нуждается в питательных веществах. С каждым приступом рвоты ваш организм обезвоживается и соответственно лишается тем самых питательных веществ. Поэтому врачи не советуют игнорировать такое состояние и немедля обратиться за медицинской помощью.

Кроме этого, беременной по прежнему нельзя нервничать, поэтому, если ипотека для молодой семьи заинтересовала вас, то предоставьте все раздумия и сбор документов своему супругу.

Как мы уже писали, распределите свою трапезу на несколько небольших порций и наслаждайтесь любимыми продуктами. Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте пешком. Также не забывайте регулярно взвешиваться и при условии потери веса срочно идите на прием к врачу.

На первом триместре нужно внимательно относиться к работе кишечника, так как наполненная прямая кишка давит на матку. Поэтому желательно, чтобы во время беременности стул был ежедневным. Чтобы предупредить запор нужно кушать свежие овощи и фрукты, черных хлеб, свежую и квашеную капусту, отварную свеклу и чернослив. Также эффективным будет выпитый стакан кефира перед сном.