Следующая статья »

Популярные статьи

Исходя из врачебной практики, большая часть операций кесарева сечения является незапланированной, ср...
Конечно на первых двух неделях женщина не особо заметит рост матки. Начиная с 4 недели беременности ...
Кольца изготавливают из различных материалов. Их надевают на ствол пениса, за яичками. Перед использ...
Каждый родитель ждет когда у его малыша прорежутся первый зубки. Мама и папа часто запоминают эту да...
Беременность для каждой женщины является очень ответственным периодом, ведь от нее зависит будущее з...
Естественно, установить, сколько малышей в животике у будущей мамы, можно уже на 5-6-й неделе береме...
Сегодня многие современный будущие мамы еще во время беременности заботятся о том, чтобы не появилис...
ПОЗА «СЗАДИ». В позе сзади (партнерша сидит на партнере или стоит спиной к нему) женщина открывает в...
Часто будущим мамам снится их еще не родившийся малыш, и очень часто сцены из сна — довольно реальны...
В том случае, когда девушка не уверенна в беременности, то для начала можно проверить беременность в...

Как улучшить работу иммунитета у ребенка

Читайте также:

Дата: 16 Январь 2015

Во время сезонов простуд и гриппа дети подвержены болезням больше всего. Если вы не хотите, чтобы ваш малыш постоянно болел, следует принимать превентивные меры. Что именно нужно делать, мы расскажем вам в этой статье.

Итак, первым делом следует позаботиться о правильном питании малыша. Для оптимальной работы иммунитета необходимо сбалансированный рацион, с достаточным количеством белков, углеводов, жиров, микроэлементов и витаминов.

Нужно следить за тем, чтобы детское меню было не только вкусным, но и разнообразным. Подбирайте размер порций согласно возрастным нормам. Если ребенок не хочет есть полезные овощи и фрукты, попробуйте их как-то необычно подать. Но когда и это не помогает, тогда придется добавлять к рациону БАДы и витамины из аптеки.

Также для поддержания иммунитета важна физическая активность. По словам ученых, умеренные нагрузки, то есть обычная физкультура, помогает увеличить в крови все элементы иммунной системы. Поэтому дети, посещающие спортивные секции, реже болеют.

Самым полезным видом спорта для иммунитета является плаванье, даже в холодное время года стоит регулярно ходить в бассейн. Но помните, что выходить из помещения сразу нельзя – желательно хорошо просушить волосы и еще примерно 30-40 минут посидеть в теплом помещении.

Если вы мечтаете завести детей, но у вас не получается, то стоит обратиться в клинику, проводящую ЭКО и лечащую бесплодие. Узнать стоимость ИКСИ http://sana-med.com.ua/ вам поможет этот сайт.

Поделиться


WordPress: 24.22MB | MySQL:29 | 0,230sec