Шестая неделя беременности 6

У плода начинает биться сердце и формируется будущий пол. Беременная женщина испытывает изменения в своих вкусовых предпочтениях и в большинстве случаев сталкивается с токсикозом.

Будущий ребенок

На шестой неделе у вашего малыша начинает биться сердце, закладываются головное и спинной мозг, появляются зачатки ручек, ножек и формируются глазные впадины. Вокруг крошечного эмбриона, напоминающего по виду ушную раковину, появляются околоплодные воды. В этот период начинают закладываться и активно развиваться такие внутренние органы как почки, кишечник, печень и мочевыводящий путь. Кроме этого на шестой недели беременности происходит дифференцировка половых желез и формирует будущий пол ребенка.

Происходит закладывание вилочковой железы, которая в медицине называется тимусом. В этой железе происходит дифференцировка лимфоидных стволовых клеток в Т-лимфоциты. Если же тимус будет недоразвит, то у ребенка нарушатся клеточные иммунные реакции и это может стать причиной возникновения гнойной инфекции.

На шестой неделе активно развиваются и совершенствуются мозг и сердце. Также начинает интенсивно развиваться детское место (плацента), которое, как мы уже говорили, обеспечит будущему малышу питание, защиту и дыхание. На этом этапе развития длина зародыша составляет примерно 4-6 мм.

Будущая мама

Чтобы сделать токсикоз менее мучительным, старайтесь кушать меньше, но чаще. Суточные приемы пищи можно растянуть на 6-7 раз. Старайтесь завтракать до подъема с постели, а ужинать незадолго до сна. Также не стоит забывать о продуктах, прием которых способствует уменьшению токсикоза. К ним относятся орехи, зерновые каши и семечки.

Опять-таки не забывайте рекомендации первой недели беременности и старайтесь меньше слушать, рухнувший на вас шквал советов о том, что можно делать беременной женщине и чего нельзя. Безусловно, среди мнений бабушек и мам могут быть дельные рекомендации, но, как правило, большинство из них не более, чем предрассудки.

Вполне вероятно, что ваши гастрономические пристрастия подвергнутся изменениям — вы будете либо много есть, либо мало, либо вообще ощутите отвращение к еде. Такие метаморфозы происходят из-за гормонального «голода», который наблюдается в первом триместре первой беременности. Не отказывайте себе в своих причудах, если они не наносят вреда малышу. В случае, если ваши кулинарные прихоти выходят за пределы разрешенных, то постарайтесь найти альтернативный вариант. Если же таких заменителей нет, то переключитесь на что-то другое, к примеру, сделайте упражнения, почитайте или займитесь тем, что сможет отвлечь вас от еды.

Не забывайте о том, что в случае отказа от полезных продуктов (рыба, молоко и т. д.) вам необходимо восполнять утраченные запасы витаминов за счет другой равноценной еды.